随着人们生活越来越好，现在很多人坐月子都会选择襄阳月子中心来做月子，来保障产妇与宝宝健康的度过月子，但是还是有少部分人因为个别原因选择在家做月子，特别是坐月子没有经验的，一定要知道产妇和宝宝在月子期间的护理很重要，今天襄阳专业月子中心电话,襄阳月子护理中心带您详细了解：

宝宝护理篇

1/新生儿房间温度应保持在22℃~26℃。

2/新生儿洗澡应在喂奶后30分钟至1小时进行，水温是38℃~40℃、时间应为10~15分钟。洗澡时身体可用专用沐浴露，也可用婴儿专用肥皂。

3/新生儿入发生轻度臀红则应多暴露臀部，2-3次/天，每次10分钟左右。每次暴露后涂擦鞣酸软膏。

4/新妈妈的身体还没有完全恢复，宝宝每次吃奶都要10~20分钟，甚至更长，妈妈的胳膊后背难免酸痛，可以给妈妈喂奶时在后背靠一个软一点的支撑物，在胳膊底下也放一个软一点的枕头，让宝宝的重力落在枕头上，就不会感觉那么累，或者用一个现在比较流行的喂奶椅也可以解决问题。

5/很多家长只要一听到宝宝的哭声，马上就冲过把宝宝抱起来，有时候宝宝不哭不闹，月嫂也忍不住要不时地去看看宝宝是不是尿了，或者饿了，但是刚刚出生的小宝宝需要大量的睡眠时间，如果你总是去检查，打扰宝宝休息，也会导致宝宝哭闹。

6/宝宝哭的时候，可以用自己的食指绕着宝宝的小嘴转一圈，如果宝宝的小嘴随着你的食指转动而要寻找，就说明宝宝饿了；如果宝宝的小脸通红，全身使劲，就有可能是要拉臭臭，如果宝宝一切正常，还哭闹，那就说明宝宝可能要休息了。
妈妈护理篇

1/产妇洗澡时室温应调节至26℃-28℃左右。产妇洗澡其水温应为39℃-41℃为宜.洗澡以淋浴为宜，时间是6分钟。顺产2--3天后，剖腹产拆线后两天。

2/正常分娩的产妇在产生第二天下床走动。剖腹产3—4天下床活动 ,适当活动与合理的运动有助于产妇康 复。但要避免下蹲及增加腹压的劳动。

3/新妈由于刚刚生完小宝宝，又要进行母乳喂养，所以正确的护理乳房显得尤为重要，产后女性睡姿要正确，以仰卧为佳。

4/初次给孩子喂奶时，应先将乳头擦洗干净。每次喂奶前要洗净双手。哺乳后要清洗乳头，如有破损要及时治疗。

5/如果感觉妈妈的母乳少，除了喝下奶汤以外还要多喝水，也可以多吃点水果，水果里的水分也很丰富。

6/如果一侧乳房的乳汁就够宝宝吃的妈妈，可以在给宝宝喂奶的同时把另一侧的乳汁用吸奶器吸出来存储好，既节省时间又不浪费。