襄阳月子中心哪些好,襄阳月子中心讲诉坐月子是可以玩手机的，只不过要注意休息，比如每次晚30分钟，让眼睛休息半个小时，只要合理使用，完全没有问题。

但是如果不加节制，不仅影响自己的视力，至于会导致致盲，那还没有那么严重，但是长期用肯定对眼睛是有一定的伤害。

另外如果长期玩也会影响到自己的休息，会让自己感觉非常的疲劳，不利于身体的恢复。

除此之外，也会影响到宝宝睡眠和视力，比如你晚上不睡觉，把等都关了，宝宝在旁边睡，其实也是会影响宝宝的视力和生长发育的，因为晚上分泌褪黑激素和生长激素旺盛，如果你有灯光在旁边或多或少都会影响的。

如果自己能够做到不用手机，那更好;但是我们不可能完全不用，所有建议合理用，用的时候注意用眼休息。